విరేచనాలు , కడుపు నొప్పి / remedy for motions and stomach ach

విరేచనాలు  , కడుపు నొప్పితో బాధపడుతుంటే ..... ఒక స్పూన్ వామును దోరగా వేయించి , పొడి చేసి అన్నంలో లేదా తేనె తో కలిపి తీసుకోవాలి . అలా ఇష్టం లేని వారు నీటిలో వేసి మరిగించి తాగవచ్చు .
 
motions , stomach ach -  take one spoon Tymol Seeds (/Omam /Oma  / Ajwain/ vamu ) roast ad powder it . mix this powder in rice  or u can mix it with honey  or u can mix it in water and take it .....